База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Перец запечённый в духовке
Баклажаны запечённые в духовке
Хлеб рустик
Пекан кленовый
Чиабата Средиземноморская
Улитка с корицей
Каша овсяная без варки
Оладьи
Печень с луком и шампиньонами
Курино-кабачковые оладьи
Кабачково-мясные котлеты
Фарш кур.грудка+фермерский
Бисквит из банана
Рулет с маком и творогом
Куриная грудка с грибами, луком и перцем
Хачапури с сыром и творогом
Новые рецепты
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Банановые вафли
Автор
Море Перемен
191.2
8.6
4
29.8
6
3
6
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
4
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
47