Татьяна
10.10.2025 21:19

Дневник тренировок за 10.10.2025

Погода играла - то дождь разной интенсивности, то солнце. Прогулка получилась недолгой. Прошлась по улочкам старой Ялты и набережной.
Мушмула набирает цвет, ранней весной будут ягоды.
Встретила интересное дерево... Изучила... Оказалось это тоже Дуб, только Каменный.
Аллея из него растет на набережной.
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
Количество шагов
16201
16201
Время
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 480 ккал
Количество шагов: 16201
 6 
 2
Алин@ 10.10.2025 22:30
Очень много зелени в городе, благоприятной погоды🍀🍂🌹💐🤗
Татьяна 10.10.2025 23:28
Алин@, в городе и вокруг много зелени.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги