Татьяна
06.08.2025 16:43

Мармелад на агаре

Калорийность - 55.2 кКал; белки - 0.5 г; жиры - 0.3 г; углеводы - 12.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Слива (садовая) 500 г
Груша 1000 г
Банан 150 г
Яблоко 600 г
Сахар песок 100 г
Вода 500 г
Агар пищевой 40 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 30 мин
Время дополнительного приготовления: 3 ч
Описание
Мармелад из фруктового пюре на агаре
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Готовим фруктовое пюре:
в зависимости от взятых фруктов
- яблоки, сливу, грушу нагрела с небольшим количеством воды, оставила остывать под крышкой - протерла через сито.
- бананы потолкла
Шаг 2.
В готовое пюре (2 л)
+ 100 гр сахара
+ 40 гр агара (20 агара 600 и 20 агара 900)
+ 0,5 л воды
На медленном огне довела до бульков, поварила 3-5 минут
Хорошо размешиваем, чтоб агар не пригорел
Шаг 3.
Готовую массу горячей разлила по формам.
*пластмассовые лучше смазать маслом
Шаг 4.
Оставляем отвердевать в комнате
у меня готов был через 3 часа
Шаг 5.
Вылаживаю на доску, разрезаю на кусочки.
Шаг 6.
Хранить:
- в закрытом контейнере в холодильники до 5 дней
- порционно в маленькие пакетики и в морозилку. Оттаивает без воды
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 55.2 кКал 3.28%
Белки 0.5 г 0.66%
Жиры 0.3 г 0.54%
Углеводы 12.2 г 5.57%
Пищевые волокна 1.7 г 8.5%
Вода 83.1 г 3.66%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
4
A
0.7%
b-car
0.7%
В1
1.7%
B2
1.4%
Холин
0.7%
B5
1.5%
B6
3.2%
B9
0.5%
B12
~
C
6.9%
D
~
E
2.1%
H
0.6%
вит.К
2.7%
PP
1.7%
Калий
6.9%
Ca
1.5%
Si
24.7%
Mg
2.6%
Na
1.2%
P
1.6%
Cl
0.2%
Fe
7.9%
I
1%
Co
39.7%
Mn
3.4%
Cu
8.6%
Mo
7%
Se
0.3%
F
0.6%
Cr
4.4%
Zn
1%
 2 
 1
Мария 06.08.2025 18:03
Боже, какая вкуснятина, пальчики оближешь. А как здесь можно сохранить рецепт? Я просто недавно зарегистрировалась, не разобралась ещё:/
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги