База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кабачки соте
печень куриная (бройлер)
куриная печень с луком
минтай жареный
салат из зелени с яйцом
соль йодированная
чечевица с тушёнкой
овощной салат
из копчёной грудки
суп грибной "Геркулес"
суп грибной
макароны с фасолью
вареная чечевица
рулет
постный
постный
рубатки с чесноком
суп гороховый
гороховый суп
суп гороховый
рагу свиное
Новый рецепт
пюре
пряник тульский
макароны с тушенкой
хлопья овсяные ясно солнышко №2
щи кислые
сельдь с луком
печень говяжья с луком
грудка магги
куриный суп
макароны
приправа магги
килька в томатном соусе
Новый продукт
сухари молочные
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%