ВЛАДИМИР ПУГАБЭ
10.08.2025 14:55
Дневник тренировок за 10.08.2025
Температура воздуха +25 высокая солнечная радиация ☢️ возможно
испытание skyfall
Велосипедная езда (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
50000 |
50000 |
Время |
120 |
120 |
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
||
Масса велосипеда |
15 |
15 |
Результаты за день
Энергозатраты: 1356 ккал
Дистанция: 50000 м
Время: 120 мин
Масса велосипеда: 15 кг
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Новые рецепты
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Риет: запеченной и копченой рыбы
130.1
14.4
6.9
2.2
15
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Лучшие рационы
