База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Активиа, творожная легкая
Брауни
Exquisa snack, чиз-кейк
баклажаны со сладким перцем
КостаКосе, ролл "Цезарь с курицей"
Колбаса "Нежная" С/К
Йогурт Fruttis, легкий
Burn
Макдональдс, чикен макнагетс, 6 шт
Макдональдс, макчикен
Берокка
Квас Никола
Алтайский букет
Чудо-йогурт, персик-маракуйя
Активиа, творожная натуральная
Рис отварной
Активия, натуральная
Активиа, мюсли и киви
Valio, творог с массовой долей жира 0,3
l-carnitin attack
Капуста с зеленью
ватрушка
морс вишневый
Песто
грибной суп-пюре
Мюсли "вишневый букет"
чай
Каша геркулесовая
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55