Блог
Войти
Иван
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Иван
27.06.2025 18:36
Ужин
А почему бы и нет если да)) самодельные шавухи
2
6
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27.06.2025 18:46
С твоими нагрузками это детский лепет
Иван
27.06.2025 18:48
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
, а там до этого было тазик риса и полкило курицы))) их фоткать не интересно😁
Татьяна Леонидовна
27.06.2025 18:49
Рецепт в студию
Иван
27.06.2025 18:49
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
, это наподобии перекусов поздних😁
Иван
27.06.2025 18:51
Татьяна Леонидовна
, листя салата, куриная грудка , помидоры , огурцы , лук , горчица , сыр. Вместо горчицы можно сметану с чесноком👍😁
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27.06.2025 19:57
Иван
, ну касавчик🐉!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
58
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
Молоки лососевых малосольные
Автор
Ольга Доможирова
155.3
20.8
7.1
4.3
16
1
0
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
5
4
Лучшие рационы
Элина
2025-10-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
95%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%