Блог
Войти
Иван
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Иван
25.06.2025 04:33
Качаем ручки
1
7
Mariа_?
25.06.2025 06:31
Качалочка такая, как в где-то в закутке ДЮСШ) люблю такие)
Иван
25.06.2025 06:32
Mariа_?
, олдскул
Иван
25.06.2025 06:33
Mariа_?
, так и есть ) это ДЮСШ, со школы сюда хожу)
Mariа_?
25.06.2025 06:36
Иван
, 😇
Mariа_?
25.06.2025 06:36
Иван
, эх, даже запах раздевалок почувствовала))
Nataly?
25.06.2025 07:30
Хороший наборный набор гантелей 😁 и можно не ходить в такие качалочки)) ну только если запах раздевалок унюхать. Тем более на руки вполне достаточно свободных весов.
Иван
25.06.2025 10:48
Nataly?
, атмосфера😏
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ткемали, крыжовник, укроп, кинза, мята, пажитник, соль
Автор
Алла
67.3
1.8
0.5
12.3
13
3
16
Пирожное вишенка на торте
Автор
Радмира
154.7
14.6
6.2
10.1
12
2
0
Шайбочки, котлетки, палтус отварной, креветка отварная, перловка, яйцо, сибирская клетчатка, бульон
Автор
Алла
87.7
13.3
2.4
2.8
11
1
0
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%