Лариса Брусенцева

18.07.2025 07:34

Дневник тренировок за 18.07.2025

Сегодня у меня бассейн. Еду в город. Не знаю смогу ли ещё выбраться. В воскресенье домой, потом большое путешествие. Моя прекрасная дача на фото.

Шаги

	1	Итог
Количество шагов	10000	10000

Результаты за день

Энергозатраты: 319 ккал

Количество шагов: 10000

Цитрамон 18.07.2025 07:39

Красотень 👍

Лариса Брусенцева 18.07.2025 07:44

Цитрамон, спасибо! Стараемся ♥️♥️♥️

Оксана 18.07.2025 07:47

Какая красота❤️ Обожаю когда всё зелёное, а не выстелено плиткой и покрыто навесом, хотя практично. Представляю, сколько труда вложено в эту красоту💐

Катерина 18.07.2025 08:28

Хоста, папоротник, это хороший вариант, они прекрасно растут в тени. Очень красиво!👍

Ирина Макс 18.07.2025 08:47

Очень красиво! Ах!

Алин@ 18.07.2025 09:21

Всё в зелени замечательно🤝💕🌹

Валентина 18.07.2025 09:30

Хорошо поплавать!

Алин@ 18.07.2025 09:41

Валентина, добрый день, Валя, не вижу тебя в ленте, возможно в програме опять глюки, хороших выходных🍒❤️🎈

Лариса Брусенцева 18.07.2025 11:24

Оксана, спасибо большое! Да труда много. Но зато любуемся бесплатно красотой. 😍😍😍

Лариса Брусенцева 18.07.2025 11:25

Катерина, спасибо. Катюша! Папоротник разрасся надо удалять половину. ♥️♥️♥️

Лариса Брусенцева 18.07.2025 11:26

Ирина Макс, спасибо, Ирина! Восстанавливаюсь красотой. ♥️♥️♥️

Лариса Брусенцева 18.07.2025 11:26

Алин@, 🌹🌹🌹

Лариса Брусенцева 18.07.2025 11:27

Валентина, поплавала в компании с крупной рыбой. Не утопил. 😁♥️♥️♥️

Валентина 18.07.2025 15:39

Алин@, добрый день! Не пишу ничего, не успеваю

Валентина 18.07.2025 15:39

Лариса Брусенцева, 😀💕💕💕

Алин@ 18.07.2025 15:40

Валентина, поняла, сейчас заготовки , сбор ягод, всего доброго🌹❤️🎈

Валентина 18.07.2025 15:42

Алин@, ❤️❤️❤️

Ирина 18.07.2025 16:28

И правда прекрасная дача! Очень всё красиво, ухоженная.

Ирина 18.07.2025 16:48

Красота! Летнее благоухание!!! А за красотой кроется постоянный обязательный труд💓. Красота просто так не дается👌.
Хозяева большие МОЛОДЦЫ❣️

Лариса Брусенцева 19.07.2025 09:10

Ирина, спасибо большое! 🌹🌹🌹

Лариса Брусенцева 19.07.2025 09:10

Ирина, спасибо! Очень приятно. ♥️♥️♥️

Ирина 19.07.2025 10:09

Лариса Брусенцева, 😍

Ольга Анатольевна 19.07.2025 10:14

Лариса добрый день. Дарю цветочек

Сколько у Вас папоротника ! Где то наверное клад рядом закопан, да поди ещё и в ночь на Купало цветёт=))

Анна 19.07.2025 13:20

Какие шикарные папоротника, Лариса, на вашей красивой даче-глаз не отвести👌👌👌

Лариса Брусенцева 20.07.2025 09:57

Ольга Анатольевна, 😁😁😁

Лариса Брусенцева 20.07.2025 09:59

Анна, спасибо! Да цветы наши очень люблю. Папоротику в тени хорошо, но растет со страшной силой. Пора половину удалять. ♥️♥️♥️

Mari 20.07.2025 16:18

Как зелено-красиво! Очень уютное ощущение от участка)

Лариса Брусенцева 20.07.2025 16:53

Mari, спасибо! 👍

Новые рецепты

Картофель под сыром закуска

Творожно-сырные бейглы

Лучшие рационы

Калорийность: 1383 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ирина Макс

2025-08-02

Калорийность: 1553 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2025-08-01

Калорийность: 1478 кКал

Витамины и минералы: 92%

Интересные блоги