Дневник тренировок за 30.06.2025

Сегодня бассейн после недельного перерыва. Уезжала в город. Когда плаваешь на свободной дорожке это кайф. Мне кажется тренировка проходит более результативно. Поплавала отлично. Усталость почувствовала слегка могла плавать еще , но время вышло. Скоро начнется настоящий отдых. На следующей неделе едем на соленые озера. Это уже традиция. Хоть бы с погодой повезло. У нас средняя температура + 25, дождей мало. Но июль не предсказуем. Мало ли. Всем здоровья и отличных тренировок! 👍💪❤️
плавание (кроль)
1
Итог
Время
20
20
плавание на спине
1
Итог
Время
20
20
Результаты за день
Энергозатраты: 470 ккал
Время: 40 мин
 7 
 4
Ирина Макс 30.06.2025 10:58
Отличной погоды, Ларисочка! Пусть одых будет удачным!
Ирина Макс, очень надеюсь , в предвкушении. 🙏 ❤️
Светланаё 30.06.2025 12:35
Хорошо Вам отдохнуть, Лариса да, погода непредсказуема пусть вам с ней повезёт
Алин@ 30.06.2025 16:34
Прекрасно, впереди отпуск👌🌹 замечательной вам погоды, июль редко подводил, золотая середина лета, по возможности, ждём посты с отдыха, фото🥳💐🌏
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы