Дневник тренировок за 18.06.2025

Сегодня по расписанию бассейн. Наконец-то успокоилась и просто плавала, чередуя кроль на груди и кроль на спине. После долгого перерыва в понедельник от страха и волнения сбивалось дыхание. Сегодня дышала свободно, не запыхалась. Устала, но не так сильно как в первый раз. На дорожке плавали вдвоем. Рядом плыла маленькая верткая рыбка. Друг другу не мешали от слова совсем. Всем здоровья и отличных тренировок! 🙏👍💪