Варвара ВАРИНА

28.06.2015 23:41

Моя история.Часть первая.

Все пищевые привычки из детства.
Девиз нашего семейного уклада был"главное накормить!"
Помню ложечку за маму,ложечку за папу.
Позже "поешь,потом пойдешь гулять". В школу я пошла с одышкой и лишними кило.
Школьные годы и юность немного поправили ситуацию,но все же довольна собой не была никогда.
Привыкла,смирилась.Периодически сидела на каких-то диетах и как все "боролась"с лишними кило.
Вышла замуж,накопление лишнего продолжилось,медленно,но уверенно.
После беременности\родов ситуация совсем вышла из под контроля и мой вес дошел до критической отметки-115кг.
Сказать,что было тяжело-ничего не сказать!Боли в спине,постоянная усталость,депрессия.Помню чувствовала себя инвалидом,и...спасение находила в еде,еда для меня была эдаким антидепрессантом.Замкнутый круг получался.

Решила,что буду бороться.
Всеми правдами-неправдами,диетами за год избавилась от 10ти килограмм.
И....Процесс остановился.
Я уже смирилась с тем что есть.Остановилась,стала привыкать к себе с весом в 105 кило.
Получалось плохо.Проходишь мимо зеркала а оттуда на тебя кто-то смотрит,совсем не ты.....
И причем,мне казалось,что я ничего не ем)
Задумалась,если я "ничего"не ем почему же я толстая?
Начала анализировать,завела дневник в бумажном варианте-но не хватало терпения-ведь хотелось избавиться от этого кошмара непременно прямо сейчас.
Стала искать информацию и нечаянно набрела на МЗР.
Попробовала заполнить дневник,помню свое открытие первого дня- :oя столько ем?
Второй день принес Уррра!

теперь все под контролем!!!
Стала вникать,что к чему,оказалось что я не одна такая,что на сайте много отзывчивых людей и полезной информации!
Сайт замечательный !!!!
Хочу сказать Огромное спасибо создателям и лично Сергею Ядрову за возможность
полностью изменить свою жизнь.
С МЗР я избавилась от 33кг легко и непринужденно.
Если бы я знала раньше,что похудеть настолько легко!!!

Мои 115кг.Прошу прощения за качество фото,оно продублировано с бумажного носителя,дата оригинала-июль 2013.других более менее пристойных фото не оказалось.

Начало пути в МЗР.

Так я выгляжу сейчас вес 72 рост172.
Остаюсь с МЗР.Цель качественно улучшить свое тело еще не достигнута я в процессе.
Хочу поблагодарить всех обитателей сайта,за то что помогли пройти мне этот путь и поддерживают дальше!
Люблю Вас МЗРОВЦЫ!!!

105

109

Anna 29.06.2015 09:52

ВАРВАРА ВАРИНА написал:
С МЗР я избавилась от 33кг легко и непринужденно.
Если бы я знала раньше,что похудеть настолько легко!!

Вы молодец и умничка,смогли это сделать - сбросить такой вес,восхищаюсь Вами,и это при том,что нужно кормить вкусненько детей!

Anna 29.06.2015 09:52

ВАРВАРА ВАРИНА написал:
Остаюсь с МЗР

А это правильное решение!

Елена Иванова 29.06.2015 10:00

СУПЕР!

Ольга 29.06.2015 10:03

Наш ответ заокеанской мамочке С улыбкой

Варюша - молодец!

Валерия 29.06.2015 10:11

Не могу удержаться) Очень хочется порадоваться вместе с вами. Поздравляю Хорошо

NNV 29.06.2015 10:22

Личико у Вас красивое, не смотря на вес. Но последнее фото просто чудесное. Поздравляю! Очень хороший результат..) Нашли себя такую, о которой даже не подозревали? С улыбкой

29.06.2015 10:27

Крутой настрой приводит к крутым результатам!!Молодец!!!Тот случай.когда говорят-я не верю своим глазам.что это один человек!!!

Нюта 29.06.2015 10:32

Поздравляю, Вы молодец, желаю чтоб и дальше все Вами задуманное сбылось

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 10:48

Ольга Бостан, Спасибо!)

Ольга Бостан написал:
Наш ответ заокеанской мамочке Варюша - молодец!

О да,) мне тоже нравиться это фото!Но мне еще трудиться и трудиться)
Железо мне в помощь)))))

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 10:51

Валерия, Спасибо!Радуюсь каждый день ощущения -словно мне снова 17-столько энергии сейчас. Хорошо

Лишний вес очень мешает жить и радоваться каждому дню.

Alisa 29.06.2015 10:51

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 10:51

Нюта, Будем стараться!)

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 10:57

rangy,

rangy написал:
!Молодец!!!

Спасибо!

rangy написал:
Тот случай.когда говорят-я не верю своим глазам.что это один человек!!!

Сама еще не верю))))Еще привыкаю к себе))))
Утром проходя мимо зеркала мое сознание в полусонном виде до сих пор спрашивает"а хто это?" :o Ой это ж я Широкая улыбка

!!!
Вот....кайфую\радуюсь\наслаждаюсь жизнью -вот оно счастье!

Екатерина 29.06.2015 11:04

Красотка! Перевоплощение кардинальное! Так держать! Хорошо

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 11:06

Екатерина, Спасибо Смущаюсь

...

Екатерина Лесникова 29.06.2015 11:12

Какая же Вы красивая!!!!!!! Никогда, ни за что не позволяйте килограммам уродовать Вашу внешность! Не бросайте этот сайт, он Вам поможет сохранить СЕБЯ! Дарю цветочек

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 11:19

Екатерина Лесникова, Спасибо за добрые слова!

Екатерина Лесникова написал:
Никогда, ни за что не позволяйте килограммам уродовать Вашу внешность!

Думаю что больше никогда этого не позволю,МЗР полностью изменил мои взаимоотношения с едой,не могу сказать,что полностью победила,еще есть над чем поработать,но осознание проблемы изнутри приводит к осознанию себя.
Сайт бросать не собираюсь-мне здесь нравиться.

Буркина Фасо 29.06.2015 11:34

я уже не раз писала, что Вы - молодчина!!! готова написать еще тысячу раз!!!

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 11:38

Ирини МК, Спасибо!
Здесь на сайте все молодцы!
Каждый день радуюсь что есть такой замечательный ресурс как МЗР!

29.06.2015 11:41

ВАРВАРА ВАРИНА написал:
Моя история.Часть первая.

любопытно стало,а вторая часть про что будет? Подмигиваю

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 11:48

rangy,

rangy написал:
любопытно стало,а вторая часть про что будет?

Вторая часть будет о наборе мышечной массы и ,возможно, когда нибудь я выложу фото себя новой.(такой какой хочу быть)
Останавливаться на достигнутом не собираюсь.
Потому работа над собой продолжается.
Работаем,граждане работаем!!! С улыбкой

Ирина Лоскутова 29.06.2015 11:54

Отличный результат, приятно смотреть на последнее фото. Продолжайте так же!

Елена Елена 29.06.2015 11:57

супер! впечатляет! Хорошо

Рафида 29.06.2015 11:59

Отлично выглядите. Желаю Вам достичь желаемого результата.

29.06.2015 11:59

ВАРВАРА ВАРИНА написал:
Останавливаться на достигнутом не собираюсь.
Потому работа над собой продолжается.

Все правильно! Совершенству нет предела!!!

наталия горошинка 29.06.2015 12:09

Горжусь и люблю!!! rangy, Знакома с лично с ТС,причем благодаря МЗР ,за это тоже Ядрову спасибо) Когда встречаемся то говорить не переговорить на тему перемен случившимися с нами)) так что думаю что можно не то что часть 2 но и 3,4 и т.д. Потому что на самом деле перемены не только внешние но и все вокруг меняется у таких как мы))) с такой потерей веса!

29.06.2015 12:47

наталия горошинка написал:
Потому что на самом деле перемены не только внешние но и все вокруг меняется у таких как мы))) с такой потерей веса!

обыкновенное чудо!!!

Евгения 29.06.2015 13:00

Если бы не дети - Вас вообще узнать было бы невозможно!!! Поздравляю!

Галина 29.06.2015 13:34

Читала с удовольствием Ваши предыдущие блоги! Искренне рада за Вас! Желаю дальнейших успехов!

Натка 29.06.2015 13:49

хорошие детки, красивая мама!!

Maybe 29.06.2015 15:53

Красотка! Отличный результат Хорошо

Elena Eder 29.06.2015 16:08

Прекрасно ! Дарю цветочек

!
Красивая мама и мальчишки ! Хорошо

Stefanya 29.06.2015 16:11

Отличный результат! Поздравляю.

Stefanya 29.06.2015 16:13

ВАРВАРА ВАРИНА, я правильно поняла,что за один год ушли 33кг?

Остапенко Лилия 29.06.2015 16:15

Супер!

Josalina 29.06.2015 18:15

Ну просто потрясающе!!!

Ари Печенюгина 29.06.2015 18:19

вы прекрасны Дарю цветочек

Молли 29.06.2015 19:06

Варвара, восхитительный результат! Вы прекрасны, и мальчишки отличные! Обязательно продолжайте, отражение в зеркале, думаю, уже радует, но всегда есть к чему стремиться )! Удачи!!!

Наталья Сотник 29.06.2015 19:11

:o скажите, что на первой фотографии не вы! это просто чудо, выглядите отпад!

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 21:55

Наталья Сотник,

Наталья Сотник написал:
:o скажите, что на первой фотографии не вы! это просто чудо, выглядите отпад!

Хотелось бы сказать что это не я,но увы.....Хотя,если бы я не дошла до своей критической точки,то наверное вряд ли,познакомилась с МЗР.
Все что ни делается,все к лучшему.

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 21:59

Ирина Лоскутова, Елена Елена, Рафида, Евгения, Марина Мелехова, Галина, Наталья Филиппова, Ольга Листратенко, Наталья, Остапенко Лилия, Josalina, Ари Печенюгина, Лерочка Королева, Лерочка Королева, Молли, Спасибо вам всем за отзывы,как всегда,заряжаюсь от вас позитивом!!!! Поцелуй

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 22:02

Stefanya Petrova, Да 33 кг с МЗР за год и 10 кг до МЗР в итоге за два года=43кг.
Пишу а самой до сих пор не вериться,что это произошло.
Цель изначально была 50 кг (то есть остается пока 7кг)

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 22:07

наталия горошинка, И я горжусь что лично знаю Наталью Горошкину!
Светлый позитивный человечек,есть в ней что то, некая жизненная мудрость которой мне не хватает!
Классно что мы все же встретились!!!!
Поцелуй

Stefanya 29.06.2015 23:00

ВАРВАРА ВАРИНА,тоже без МЗР сбросила 10 кг и сейчас еще целый год запланировала. Буду равняться на вас. Как питались? Где посмотреть дневник питания? И как вес уходил в течении года? Было ли плато?

Варвара ВАРИНА 29.06.2015 23:40

Stefanya Petrova, Плато,наверное сейчас,но не расстраиваюсь,все же организм избавился от многих кг,ничего,если немного отдохнет.
Часть дневников в моем сегодняшнем блоге,часть дневников в старом СДЕСЬ.
Вес уходил по разному вначале все ровно первые 20 кг потеряла в среднем 5 кг месяц,потом вес стал уходить скачками,и вот последние кг самые самые.
У Вас все получиться.В этом даже не сомневайтесь!

Stefanya 29.06.2015 23:53

ВАРВАРА ВАРИНА, спасибо огромное! У меня через неделю будет месяц как я на сайте. На сегодня скинула 3,3 кг. Что будет через неделю посмотрим. Мне понравился Ваш прием как записывать рецепты - все продукты по 100 г. а потом менять. Я так поняла это один рецепт можно редактировать, но тогда предыдущие дни изменяться по калорийности или нет?

trelena 30.06.2015 00:00

ВАРВАРА ВАРИНА, такие разительные перемены Вашей внешности! Сейчас Вы просто красавица-раскрасавица. Оставайтесь такой! Не возвращайте сброшенные кг ни при каких обстоятельствах.

Алла 30.06.2015 00:04

Умница-красавица, ещё и земляка! Молодца! Дарю цветочек

Варвара ВАРИНА 30.06.2015 00:07

Алла, Дык,Давайте как-нибудь в живую встретимся,раз земляки!
С улыбкой

Алла 30.06.2015 10:12

ВАРВАРА ВАРИНА, обязательно Подмигиваю

Tanya 30.06.2015 11:45

Вы чудесно выглядите. Так держать. Мне кажется для женщин самое сложное после родов найти время и силы в себе что бы добиться такого результата. Вы просто умница и красавица Хорошо

Krakozyaka 30.06.2015 13:57

Ва-у-у! Обалдеть, какая красавица! И 72 кг при таком росте не чувствуются) Умничка)

Варвара ВАРИНА 01.07.2015 23:42

Анжелика Ашрафзянова, Спасибо Смущаюсь

Ирина 02.07.2015 10:45

Вы такая умничка. Я вас поздравляю с достижением такого отличного результата. Сколько вы с МЗР?

Светлана 02.07.2015 11:47

Варюша, просто нет слов! Хорошо

Такая красотка, такая стройненькая, молоденькая девочка! Вообще невозможно поверить, что это фотографии одного и того же человека. Умничка, просто умничка, даже добавить нечего. Так держать, Варенька, и пусть жизнь заиграет новыми красками и вкусами. Удачи, счастья, позитива, комплиментов и обновок, достойных такой роскошной леди! С улыбкой

Варвара ВАРИНА 03.07.2015 22:38

Светлана Павлова, Спасибо за отзыв!Очень тронуло!
И Вам,Светлана,сиять как звездочке!!! Поцелуй

Варвара ВАРИНА 03.07.2015 22:51

Ирина, Познакомилась с сайтом 11-го апреля 2014...С весом в 105 кг.
Попробовала-поняла что это то что мне нужно!
Но,к сожалению,не пользовалась приложением.
Пришла спустя 2 месяца и стартовала с весом 95(второе фото).
И вот с тех пор я с МЗР по сей день.

Варвара ВАРИНА 06.07.2015 08:07

Anapola AS написал:
Я потрясена: из обычной молодой помпушки вы превратились в настоящую секси.

Спасибо.

.
С МЗР это под силу каждому.На сайте много потрясающих результатов!

Маргарита 09.07.2015 11:03

Прочитала все написанное прямо как про саму себя...у меня правда без детей и замужества вес дошел до 113...А вот начало про "ложечку за маму..."-один в один)

Вы умничка) Очень рада, что у вас хватило силы духа на этот путь) Желаю дальнейших успехов) Детки должны гордиться такой мамой)

Матильда 09.07.2015 12:20

класс!!!!хорошая мотивашка
небось знакомые,кто давно не видел, не узнают сейчас на улице!!!!

Варвара ВАРИНА 11.07.2015 08:06

Маргарита Мезенцева, Спасибо.

Варвара ВАРИНА 11.07.2015 08:09

Наталья Орлова, Муж рад очень,но еще как то привыкает,адаптируется))))что ли...Ведь сейчас я даже стройнее чем 14 лет назад -когда мы познакомились.

Варвара ВАРИНА 11.07.2015 08:12

Матильда, Именно так)))))))Не узнают.И с некоторыми я заново не знакомлюсь))) Широкая улыбка

11.07.2015 08:48

ВАРВАРА, а как, интересно, детки осознали и восприняли вашу глобальную трансформацию и понимают ли они, что их полненькая мама стала супермамой? Широкая улыбка

Варвара ВАРИНА 11.07.2015 18:25

Limon99,

Limon99 написал:
а как, интересно, детки осознали и восприняли вашу глобальную трансформацию и понимают ли они, что их полненькая мама стала супермамой?

Детки маму засыпают комплиментами!Причем,это у них уже вошло в привычку.Так что если вдруг муж не делает комплименты по причине забыл\занят\ или просто отсутствует дома,то дети компенсируют"прикроют"папу. Широкая улыбка

"Мама класивая"-теперь слышу постоянно))))
А как это приятно,просто не передать!
Причем,буквально на днях мне заявили что я должна носить дома платья С улыбкой

.
Приятно осознавать что растут мужчинами,которые потом не будут стесняться говорить своим женам комплименты.

11.07.2015 19:29

ВАРВАРА ВАРИНА написал:
А как это приятно,просто не передать!

Рад за всех вас Широкая улыбка

Надежда Горитовская 12.07.2015 20:00

Да, Вы просто молодец.! Успехов Вам и хороших результатов, хотя вы и так прекрасно выглядите.!!!

Варвара ВАРИНА 12.07.2015 22:53

серафима сургутова, Надежда Горитовская, Спасибо девочки!

Ирина Винна 12.07.2015 23:17

Восхитительна! Только сегодня хотела накатать благодарственный пост МЗР и всем обитателям. Я рада, что существует так много людей, которые мотивируют и культивируют любовь к ПП. Спасибо!

Ника 12.07.2015 23:34

Вот это труд! Восхищаюсь Вами!

Варвара ВАРИНА 13.07.2015 07:52

Ирина Винки написал:
Восхитительна!

Спасибо!)

Ирина Винки написал:
Только сегодня хотела накатать благодарственный пост МЗР и всем обитателям. Я рада, что существует так много людей, которые мотивируют и культивируют любовь к ПП. Спасибо!

Да у меня такое желание постоянно!)))Люблю МЗР и его обитателей!Именно с ними и с их помощью я прошла весь этот путь и продолжаю идти дальше!

Варвара ВАРИНА 13.07.2015 07:52

Илона Добриян, Ника Меремере, Спасибо девочки! Поцелуй

Светланаё 13.07.2015 07:56

Супер мотивация! Хорошо

Вы просто молодец! Хорошо

Варвара ВАРИНА 13.07.2015 07:58

Светланаё Ф, Смущаюсь

Спасибо)

Дарья 13.07.2015 08:23

Ничего себе преображение.Просто нет слов.Супер.Красавица! Удачи Вам и дальше.Теперь вес держать! Молодец!

Варвара ВАРИНА 13.07.2015 08:27

Дарья Белка, Спасибо! С улыбкой

Варвара ВАРИНА 18.07.2015 22:40

Галина,

Natalia Masl 25.07.2015 11:38

просто отлично, сууупер, красотка

Ennija 25.07.2015 12:48

Потрясающе, знаете, вот не знала бы, что это один человек, решила бы, что на первой мама, на последней дочка. Разница не только в весе, на последней Вы выглядите лет на 20 моложе. Хорошо

Ольга 25.07.2015 14:20

ух ты, супер. Красотка!

Людмилка 25.07.2015 15:35

Молодец! Только поучиться выдержке !

Ольга 25.07.2015 16:54

Удачи вам! Вы молодец!

Варвара ВАРИНА 26.07.2015 05:57

Людмилка,

Людмилка написал:
Молодец! Только поучиться выдержке !

Спасибо!

Но вот только удивительная штука-с МЗР никакой выдержки мне не понадобилось.
Раньше мне думалось(до знакомства с МЗР) что похудеть это невероятно сложно и почти невозможно....А на деле оказалось все просто,весь процесс прошел легко и непринужденно.

Варвара ВАРИНА 26.07.2015 06:02

Ennija,

Ennija написал:
Потрясающе, знаете, вот не знала бы, что это один человек, решила бы, что на первой мама, на последней дочка. Разница не только в весе, на последней Вы выглядите лет на 20 моложе.

Спасибо

я еще "осваиваюсь"Со своим отражением в зеркале))))
А чувствую себя действительно Хорошо

как будто мне снова 17....

Варвара ВАРИНА 26.07.2015 06:05

Natalia Masl, Ennija, Сусанна Анжур, Ольга, Наталия Пт, Людмилка, Ольга, Спасибо,девочки!С МЗР возможны и не такие преображения!!!Тут очень много людей с более потрясающими результатами!А я...я еще в процессе))) Смущаюсь

Ennija 26.07.2015 07:54

ВАРВАРА ВАРИНА написал:
А чувствую себя действительнокак будто мне снова 17.

Да и выглядите не намного старше вот честно. Здесь много фоток выкладывают, меня Ваша поразила именно даже не разницей в весе, а насколько Вы помолодели и похорошели. Удачи Вам!