База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
витамины Супрадин
хлеб ржаной Боварский
Суп пюре с сыром Дзинтарс
горячий бутерброд с ржаным тостом
хлеб для тостов из ржаной муки Vita
котлета из индюшки
сыр пластинками x-tra 12%
минеральный комплекс кальций плюс
творог обезжиренный
молоко с корицей
птитим с овощами
птитим
латышский холодный суп без яйца
салат из листьев mix
пирог с рабарбаром открытый
масло льняное
сыр моцарела x-tra 19%
зеленый чай
овощи тушеные
сыр Favita
сухарики Fazer
горячий бутерброд c белым хлебом
Лучшие рационы
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
Maximus Otto
2025-10-02
Калорийность:
1587 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Осенняя сырно-творожная запеканка хачапури с тыквой
Автор
Наталья
148.8
10.9
4.9
14.7
7
2
3
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
4
2
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51