Блог
Войти
Vovan
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vovan
02.08.2025 14:41
Катаюсь
Вернулся к прежнему режиму! Полностью восстановился после травмы, починил своего стального коня и по-новой гоняю по городу. Сегодня бахнул двадцатку в течение дня, как и раньше. А значит, пора ставить новые рекорды
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
101
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
96
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
2
0
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Maximus Otto
2025-08-01
Калорийность:
1447 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-08-02
Калорийность:
1566 кКал
Витамины и минералы:
97%