50км

Наконец починил велосипед и сразу бахнул 50км. Давно хотел и вот сегодня получилось. Новый личный рекорд так сказать, дальше буду пытаться побить его, но это нескоро

Юлдиз 05.06.2025 17:57

Здорово!

Андрей 05.06.2025 17:58

Юлия 05.06.2025 18:00

Неужели 50 км на велике сжигают так много калорий? А вес у вас какой?
Или у вас приличное сопротивление выставлено? Просто я передвигаюсь на велосипеде очень легко и думаю, это вообще не затрачивает энергию. Для меня передвижение на велике - это отдых, если не в гору едешь. Но я сопротивлением никогда не пользовалась, которое выставляют спортсмены велосипедисты на спортивных велосипедах для тренировок.

Vovan 05.06.2025 22:37

MaxLi - Юлия, сейчас вес 65 кг. Профессиональной ездой не занимаюсь, просто сажусь на велосипед и катаюсь. Сопротивление, тип велосипеда и перепад высот учитываю при счёте калорий, считаю с помощью приложений разных. Мне тоже езда даётся достаточно легко, привык к большим дистанциям, и кажется, что после заездов не потратил ничего. Но по результатам, а именно усыханию пуза, замечаю обратное