Я просыпаюсь — и чувствую силу.
Не вчера, не когда-нибудь потом — сегодня.
Я — тот, кто бросил курить.
Я — тот, кто отказался от алкоголя.
Я не потерял что-то — я вернул себя.
Мой разум — чист.
Моё дыхание — свободно.
Моё тело — моё оружие и мой храм.
Будет трудно?
Да.
Но не труднее, чем то, что я уже преодолел.
Соблазны? Они будут.
Но я теперь знаю: они — иллюзия.
А моя сила — реальна.
Каждый шаг сегодня — шаг к себе.
К своему телу. К своему духу.
К своей настоящей жизни.
Я не раб привычек.
Я создатель пути.
Я вспоминаю, кто я есть.
Сегодня — мой день.
И я не позволю ему пройти впустую.
Мой сын в телефоне зафиксировал день, когда совсем отказался от алкоголя. Счёт идёт уже на года.
А другой сын отказался от пятилетней привычки курить сигареты, каждый день отмечал крестиком на листе А4. Когда места на листе не осталось, выбросил его. Не курит 13 лет.