Лилия Королева
19.06.2014 20:45
Да уж, все так несбалансированно, хотя и вкусно))) Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
18.06.2014 22:07
Опять пришлось дотягивать калорийность до нормы. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
17.06.2014 21:56
Вот так сегодня, несколько несбалансированно((( Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
16.06.2014 21:33
Недобор по калориям догоняла огурчиками-помидорчиками. И вкусно и
полезно. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
15.06.2014 20:34
Ура, снова - 1 кг!!! МЗР просто супер!!! Ем, что хочу и когда хочу
и ХУДЕЮ !!! Прикреплен дневник питания
2
6
Лилия Королева
14.06.2014 23:01
Хоть и перебрала белки, но какие они вкусные ))) Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
13.06.2014 19:13
Лилия Королева
12.06.2014 23:45
Не устояла я перед клубничкой-искусительницей))) Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
11.06.2014 23:45
Лилия Королева
10.06.2014 22:23
Фруктовый разгул продолжается ))) Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Кабачковые блинчики
97.9
7.9
4.6
6.2
9
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...
Лучшие рационы
