Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
01.06.2025 23:10
Всем привет
Меня зовут Оля. Мне 40. Семь лет назад я набрала вес - много и быстро, около 25 кг. Сейчас вес 83 кг.
Мне кажется, пришло время с ним расставаться.
Здесь я буду вести дневник, рассказывать о своем, несомненно, непростом пути.
Пожелайте мне удачи!
9
15
Елена
01.06.2025 23:14
Удачи 👍
Ольга
01.06.2025 23:21
Елена
, спасибо, Елена!
Светик_015
01.06.2025 23:33
Удачи! Достижения цели!
Юлия
01.06.2025 23:34
Удачи!
Ольга
01.06.2025 23:34
Светик_015
, спасибо большое щ
Ольга
01.06.2025 23:35
MaxLi - Юлия
, будем поддерживать друг друга 🥰
Юлия
01.06.2025 23:38
Ольга
, с удовольствием!
Алексей Ремизов
01.06.2025 23:53
Удачи!
Ольга
01.06.2025 23:53
Алексей Ремизов
, спасибо)
Ann
01.06.2025 23:58
И уже в зале, супер ❤ Все получится ❤
Эна
02.06.2025 00:02
Желаю вам удачи, пусть вам понравится процесс достижения цели. И правильное отношение к своему здоровью станет вашим образом жизни🌹
Андрей_Б
02.06.2025 00:43
Удачи!
N.y.a
02.06.2025 00:48
Пусть все получится! Начало положенно )
Елена777
02.06.2025 01:49
Олечка, желаю вам наисильнейшей мотивации, которая будет вести вас вперед, и быстрых результатов, вдохновляющих на достижение цели!
Татьяна Галузина
02.06.2025 08:00
Удачи!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Новые рецепты
Молоки лососевых малосольные
Автор
Ольга Доможирова
155.3
20.8
7.1
4.3
16
1
0
Осенняя сырно-творожная запеканка хачапури с тыквой
Автор
Наталья
148.8
10.9
4.9
14.7
7
2
5
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
2
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-03
Калорийность:
1557 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-10-02
Калорийность:
1589 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-10-02
Калорийность:
1587 кКал
Витамины и минералы:
90%