Дневник тренировок за 10.06.2025

Поговорила я тут с gpt чатом , рассказала веселое начало этого года , говорит надо мне стройнее меееедленно , активности минимум , только щадящие упражнения , но разве в мелким детем это возможно 🤣 10 тыс хоть не находила , но и 9 для меня много , колени уже передают привет, меню написал мне совсем грустное , как там говорилось боюсь одной диетой не наемся , надо еще на две садиться ))