Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цикорий с черникой |
2
|
5.6 | 0.1 | 0 | 1.6 |
Хлеб ПОМС |
39
|
108.7 | 3 | 2.8 | 18 |
Печень трески. Консервы |
15
|
92 | 0.6 | 9.9 | 0.2 |
Пирожки ПОМС с капустой |
113
|
220.8 | 7.7 | 6.6 | 32.5 |
Рулет с маком |
52
|
176.4 | 5.5 | 7.4 | 22 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
80
|
36 | 2.4 | 1.2 | 3.8 |
Итого | 1101 | 639.5 | 19.2 | 27.8 | 78.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Маш с овощами |
258
|
317.1 | 17.8 | 11.1 | 36.1 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шиповник быстрорастворимый |
2
|
5.4 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Капуста белокочанная, квашеная |
80
|
18.4 | 1.4 | 0.1 | 2.4 |
Морковь квашеная |
20
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Итого | 760 | 346.1 | 19.6 | 11.2 | 40.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Конфеты "Сладкоежка" |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свекла с чесноком и специями |
150
|
78 | 3.2 | 0.3 | 15.6 |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
58
|
84.1 | 9.9 | 4.9 | 0 |
Сметана 15% жирности |
35
|
56.7 | 0.9 | 5.3 | 1.3 |
Чай (сухая заварка) |
1
|
1.4 | 0.2 | 0.1 | 0 |
Мандарин |
70
|
26.6 | 0.6 | 0.1 | 5.3 |
Итого | 714 | 246.8 | 14.7 | 10.7 | 22.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
100
|
110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Хлебцы молодцы цельнозерновые ржаные |
10
|
29 | 1.1 | 0.2 | 5.4 |
Итого | 510 | 139 | 23.1 | 0.8 | 8.7 |
Итого за день | 3485 | 1318.4 | 77.1 | 50.4 | 135.8 |