Дневник питания и тренировок за 30.10.2014. Ежовые рукавицы или Что мы без интернета

Всего-то три дня без интернета и - нате вам, здрасьте! Не, ну я, конечно, чувствовала, что перебираю (такой синдром отмены уроков, типа училка заболела, дети пошли в разнос). Записывала всё в блокнотик тщательнейшим образом, а что толку... Привыкла, что МЗР за меня всё считает, рамочки устанавливает. С одной стороны это очень хорошо, а с другой... Ослабли внутренние тормоза, привыкла полагаться на МЗР, и он стал как будто строгим учителем. А я как та шалопайка-ученица, кот из дому - мыши в пляс. 
День, когда интернет отрубили, я ещё нормально дотянула, потому что рацион на день был рассчитан. Зато следующие два... Один - вообще урылась по калорийности за пределы оранжевого коридора. Позорище. Мне стыдно. Потому сегодня держу себя в ежовых рукавицах. Завтрак был ещё без них, а потом я посчитала предыдущие дни, ужаснулась и захотела хоть чуть-чуть компенсировать двухдневный пережор. Потому сегодня сижу на самой нижней границе коридора калорийности. 
А в остальном-то всё здорово. Достала сезонную одежду, начала мерить. Вот это был кайф! Штанишки шила ещё позапрошлой весной, и как-то сразу они мне тесноваты были, в обтяг, сидеть не очень удобно, я так не люблю. Потому и носила редко. А тут достала, надела, а они на мне болтаются. Если бы не резинка на поясе - вообще бы упали. Вот это конкретно! Ночнушку мне дарили тёпленькую фланелевую, тоже тесновата была, теперь я в ней не то чтобы утонула, но свободно так помещаюсь. Халатик тоже дарёный как-то не очень хорошо запахивался, теперь в него заворачиваюсь. Когда носишь свободную одежду (как я), по ней вообще не так просто определить, похудел или наоборот. Потому и радуюсь: раньше оно не так очевидно было. Так что, даже при моём агромадном весе облегчение тушки на 26 кг весьма заметно.