База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень куриная с луком и йогуртом
Говядина тушеная
Капуста тушеная с морковью и томатом
Салат капустный с огурцом
Каша рисовая
Пиколинат Хрома
Йодин
Hair Skin Nails витамины
Ватрушка Израиль
Лакомка Крем-Брюле [Коровка из Кореновки]
Zink Balance
D3+K2 MNP
Творожный сыр 5% Израиль
Салат оливье с курицей
Говядина отварная (копия)
РАСКУСИ батончик
Мицеллярный казеин (из коровьего молока)
Панна-котта с вишней в шоколаде
Йогурт PRO 20 г протеина
Йогурт Muller с протеином 20
Allin Extra Soft протеиновый батончик
Лапша конжаку
Фузилли макарошки из зеленого горошка
Лапша гречневая 100%
Макароны из полбы
ZERO - TWIN Шоколадное печенье с кремовой начинкой
Muller йогурт 25 г белка
Протеин зеленый
Блинчики с мясом изр черная пачка
Гречка с говядиной
Гречка с говядиной
Салат с рисом и тунцом
Роллы домашние: нори, рис, лосось с/с, огурец, лук
Шницель куриный из синей пачки
Завтрак
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%