База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная со свининой мамина
Блинчики с мясом мамины
Блинчики мамины
Начинка мясная мамина
котлета свиная натуральная жареная без масла
Бета-Каротин
Медовик BH
Молоко Protein
!Овощи Тушёные Кабачок Баклажан Морковь Лук Перец Томат
Сырники мамины
Свекла с чесноком и майонезом
Оладьи из кабачков
Борщ с говядиной и свежей капустой
!Творожный пирог с вишней!
Творожный пирог с вишней
Балык свиной варено-копченый
Печень куриная с луком и йогуртом
Говядина тушеная
Капуста тушеная с морковью и томатом
Салат капустный с огурцом
Каша рисовая
Пиколинат Хрома
Йодин
Hair Skin Nails витамины
Ватрушка Израиль
Лакомка Крем-Брюле [Коровка из Кореновки]
Zink Balance
D3+K2 MNP
Творожный сыр 5% Израиль
Салат оливье с курицей
Говядина отварная (копия)
РАСКУСИ батончик
Мицеллярный казеин (из коровьего молока)
Панна-котта с вишней в шоколаде
Йогурт PRO 20 г протеина
Йогурт Muller с протеином 20
Allin Extra Soft протеиновый батончик
Лапша конжаку
Фузилли макарошки из зеленого горошка
Лапша гречневая 100%
Макароны из полбы
ZERO - TWIN Шоколадное печенье с кремовой начинкой
Muller йогурт 25 г белка
Протеин зеленый
Блинчики с мясом изр черная пачка
Гречка с говядиной
Гречка с говядиной
Салат с рисом и тунцом
Роллы домашние: нори, рис, лосось с/с, огурец, лук
Шницель куриный из синей пачки
Завтрак
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%