Голодание, былое без дум

Как-то раз решила поголодать "по Брегу" в студенчестве. Как раз сессия была, плюс я в ту пору училась и работала (умеренно физически, на складе книготорговой фирмы) и много ходила пешком. Ни до, ни после я так легко не учила, не решала и не сдавала экзамены С улыбкой. В первый и последний раз в жизни запоминала страницы с одного беглого прочтения.

Из неприятных эффектов - только одеваться потеплее приходилось в эти две недели. И проблема была запихать в себя воду (потому и вышла из голода, что началось небольшое обезвоживание) - оказалось, что насухую (на голоде) организм как-то воду не особо жалует-хочет. Есть не хотелось вообще, выносливость физическая оставалась на номинальном уровне, когнитивка рванула в космос (жаль, все эффекты сошли на нет по выходе).

Долгоиграющий бонус был - перезагрузка рецепторов, с полгода после не хотелось промышленной переготовленной еды, типа колбас, конфет и пр. Хотелось творога, молока, овощей, фруктов, очень остро и полно ощущался вкус даже простых продуктов, типа несоленой картошки, за счет чего меньше стала есть в принципе