База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яблоко сезонноеи
Изюм светлый 2
Изюм светлый 1
Минтай на пару 1
Фасоль красная отварная 1
Изюм светлый
Апельсин
Вода
Кофе Эгоист Трюфель
Компот из сухофруктов
Омский бекон щейка
Протеин
Лопатка свинина
Скумбрия на пару
Минтай на пару
Фасоль красная отварная
Соус
Фитпарад 7
Салат Щетка
Минтай на пару
Венские вафли
Лучшие рационы
Радмира
2025-05-07
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-05-01
Калорийность:
1276 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-05-05
Калорийность:
1325 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Чизкейк из малины на печенье `Юбилейное`
Автор
Марина
177.4
9.2
8.2
17.1
0
0
0
Макароны`Гребешки` с подливой и неактивными дрожжами
Автор
Ольга
85.7
3.9
0.4
16.4
16
3
0
Суп из скумбрии с картофелем , пшеном, и луком
Автор
Ольга
51.7
3
2.3
4.8
14
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
06-05-2025
Равновесное тело
Спасибо всем, кто поучавствовал в дискуссии в пред...
10
174
Ann
02-05-2025
Съедобные цветы
небольшой список (из Интернета) из наименее прихот...
14
104
Матильда
05-05-2025
Яма
У нас в городе есть одно `злачное место`. Называет...
23
48
Светлана
05-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
На втором дыхании у меня самый `мой быстрый` темп,...
10
57