Юлия
30.09.2014 11:09

Витамины для беременных

Все привет! У меня вопрос обязательно ли принимать все эти витамины таблетированные? С анализами и самочувствием у меня полный порядок. Питаюсь я полноценно. включаю в рацион и кролятину и красную рыбу и зелень в виде шпината, рукколы и др. травы, ем творог и крупы + фрукты по сезону. До 16 недель пила йодофол (фоливая кислота+ калия йодид), теперь врач выписала элевит, но т.к. йода в нем нет еще йодомарин. Почитав отзывы об элевите мне их резко пить перехотелось, у врача спрашивать бесполезно, я так понимаю она назначает, то что ей рекламируют поставщики лекарств и на вопрос безопаны они для меня и ребенка или нет сказала попьем и увидим:o. Кто вообще что принимал во втором триместре и как долго? Всю беременность?

Ольга 30.09.2014 11:17
Юля, я пила витаминки всю беременность и всё, что прописал врач. Что пила-смысла писать нет, это было почти 11 лет назад.
НО! Если бы я в то время составляла свои полноценные рационы в МЗР - наврят ли я пила бы всю ту химию... Сейчас не пью. 
Решать Вам - это лишь мое мнение)
Светлана 30.09.2014 11:17
мое мнение - самочувствие матери не показатель, что ребенку всего хватает. Да и не думаю, что даже сезонными овощами и фруктами покрываются все затраты растущего организма ребенка и вынашивающей матери, создать дефицит витаминов легче, чем переизбыток, я за прием витаминов дополнительно.
Дина *** 30.09.2014 11:29
Юлия, вариантов много. я лично пропивала витамины, мне так было спокойнее. но сейчас смотрю, мамы, которые второй раз рожают, в основном пропивают только фолиевую кислоту, а остальное с питание. мне такой вариант нравится.
Юлия 30.09.2014 11:30
Светлана С.,  в том то и дело что в этом элевите есть показатели превышающие суточную норму для беременных, на сколько я знаю это тоже очень вредно + я делаю 1 раз в три дня домашние тесты, на которых видно в норме ли белки, глюкоза, нитриты и лейкоциты. Не хочется пить лишнюю химию
Юлия 30.09.2014 11:33
Дина С***,  мне не понятно только почему, она мне отменила эту фолиевую кислоту +йод и тут же назначает витамины в которых она есть, но нет йода поэтому дополнительно еще одни содержащие этот самый йод
Дина *** 30.09.2014 11:38
Юлия,  оооо, этот вопрос сложен. опять же по моему опыту врачи-гинекологи постоянно перестраховываются. чуть отклонение от нормы, лишние лекарства и больница. но идеальную норму и не достичь в реальности.
я бы посоветовала у медведа спросить, может, подскажет что дельное (он-то на этом собаку съел)
ЛанаСвет Живая 30.09.2014 11:41
Я пила витамина всю беременность и весь период кормления ) 
Дина С*** написал:
я лично пропивала витамины, мне так было спокойнее
Поддерживаю!!!
Светлана 30.09.2014 11:41
Юлия,  повышенная фолиевая нужна в первом триместре, потом хватает нормы. Тут мне кажется, вопрос приоритетов. Если вы берете на себя ответственность и уверены, что лучше совсем без витаминов и их вам хватает из пищи - дело ваше. Я, будучи 2 раза беременной, хоть и питалась хорошо, все равно пила витамины, по-1, не считаю синтетические витамины такой уж страшной химией, а во-2, я на себя такую ответственность взять не могу и решать за врача, да и возраст - второй ребенок в 37 лет - лучше перебздеть, чем недобздеть. Любые, хоть натуральные, хоть синтетические витамины, не усваиваются на 100% и при обычных дозировках хуже точно не сделают. Я и сейчас при ГВ их пью, хотя никто и не прописывал.
Юлия 30.09.2014 11:49
Светлана С.,  меня смутило то, что врач уперлась именно эту марку витаминов, другие не хочет назначать,  на сайтах при разборе состава пишут, что есть вредные красители (вообще не понимаю зачем делать беременным цветные витамины, я же не 5 летняя девочка), и поэтому хотела узнать кто что пил из тех кто не давно рожал. Неужели этот элевит такая панацея и его всем выписывают (если ее послушать, то так и получается)?
30.09.2014 11:50
А вот мой врач говорит, если анализы нормальные и питание хорошее, полноценное (тем более вы следите за нутриентами по МЗР), то  в витаминах нет никакой необходимости.
Светлана 30.09.2014 11:56
Юлия,  аа, про марку.. нет, мне врач ничего конкретного не советовала, я сама выбирала
Виктори Я 30.09.2014 11:57
Я все две беременности принимала эти витамины.И когда кормила тоже их кушала, Вот  сейчас ребенку год я до сих пор кормлю его грудью и принимаю эти витамины!Ничего отриательного сказать не могу))))
03.10.2014 17:59
Кроме избытка витамина A (он достоверно вызывает пороки развития плода), никакого вреда от них не будет, не бойтесь.
Но если по МЗР у вас всего хватает, ничем дополнительные витамины не помогут, но и не испортят (только про вит.A c дозой аккуратнее)
Гата Николаева написал:
А мне врач не рекомендовал витамины, потому то от них ребеночек становится крупным.
слов нет...нематерных...
06.10.2014 18:45
Katrin 06.10.2014 19:25
А мне врач не рекомендовал витамины, потому то от них ребеночек становится крупным.
Во вторую беременность мне врач прописал эти витамины. Пила их и во время беременности и во время кормления. Доча родилась у меня действительно не мелкая 4,310. Не знаю от них или нет, я и сама тоже родилась крупная.
06.10.2014 19:40
Гата Николаева написал:
это должен быть критический недостаток, который при правильном питании не возникнет.
Не, для уменьшения вероятности дефекта нервной трубки фолиевой кислоты должно быть достаточно много, даже современное "правильное питание" чаще всего столько фолиевой не дает, и американская академия наук всем беременным предписывает 400 мкг фолиевой дополнительно к здоровому питанию. 

Впрочем, речь идет  о весьма небольших вероятностях, кроме того, до сих пор 
  • недостаточно изучена усвояемость фолатов из пищи
  • неточно определено количество фолатов во многих продуктах (методы до сих пор совершенствуются)
поэтому, какие-то мелкие уточнения по дозам в будущем возможны.
И знание теории о витаминах - не показатель компетентности врача.
Нет уж, я продолжаю утверждать, что врачам, не знающим элементарных вещей и из-за этого подрывающих здоровье пациентам и их детям, нечего делать в профессии. 
   
Юлия 07.10.2014 10:17
Екатерина Базина,  не знаю от витаминов ли или нет, но и у меня  тошнота до сих пор не прошла, не ем тошнит, поем тоже подташнивает, ничего критичного, но все-таки неприятно, не дай бог так будет все 9 месяцев
Ольга Я 07.10.2014 10:25
Я  пила Элевит, фолиевую и йодомарин. Фолиевую и йодомарин всю беременность. А Элевит 2/3 беременности, две огромные пачки выпила, еще и когда кормила допивала. Ребенок здоров. И мне кажется что если бы не они, ребенок то может так и был бы здоров, а вот у меня и волосы и зубы все бы выпали )) Потому как кроме каши все есть запретили после родов.
Ирина 07.10.2014 10:26
Юлия,  вполне может быть и от витаминов (комплексных особенно). Меня от них тошнит и в небеременном состоянии.
07.10.2014 10:33
Ольга Я написал:
Потому как кроме каши все есть запретили после родов.
Это еще одна проблема некомпетентности и бесчеловечности наших врачей и медицинской системы. Если бы в пришли к хорошему врачу (или в  приличной стране к любому врачу), вам бы ничего не запретили (кроме особых случаев), и сказали бы питаться так, как привыкли до беременности.
Потому что если можно иметь на 1 проблему себе меньше путем создания проблем 1000 пациентов, совковый врач всегда выбирает этот путь.
Юлия 07.10.2014 11:04
Ольга Я,  а почему каши то запретили? Я еще понимаю сырые овощи и фрукты, а каши чем опасны?
07.10.2014 11:16
Юлия написал:
Я еще понимаю сырые овощи и фрукты,
Неправильно понимаете. То, что у мамы может "пучить желудок" от них, НИКАК не передается ребенку, т.к. это проблемы из-за клетчатки и прочих веществ, которые  не усваиваются и не передаются ребенку.
Но легенд ходит такое количество, что найти среди них правду трудновато. 
Нормальные врачи не запрещают сырые фрукты и овощи. Хотя могут красные фрукты и ограничить/запретить в некоторых случаях (каротиноиды, ликопин  и др.  могут переходить в молоко)
  
Юлия 07.10.2014 12:35
med-ved,  у моей подруги роды пришлись на май и целое лето ей врач не разрешал кушать ни овощи, ни фрукты в сыром виде, мотивировала тем, что если она не ела это во время беременности, то и в  первые месяцы при кормлении ей не следует их употреблять, из-за возможных аллергических реакций у ребенка, еще нельзя базарные продукты: творог, молоко, сметану, сыры и сырые домашние яйца из-за возможного наличия в них кишечной палочки. Я думаю, что все индивидуально некоторые кушают всего по чуть-чуть, включая и овощи и ребенок себя чувствует хорошо,  а некоторым не так везет. Моя подруга вела дневник и следила как ребенок реагирует на тот или иной продукт, мне кажется это единственный способ проверить можно лично вам есть тот или иной продукт или лучше от него воздержаться.
Татьяна 07.10.2014 12:50
Как мне сказал один врач, витамины можете пить, а можете не пить, ребеночек все равно возьмет все, что ему нужно от вас, а достанется ли вам это другой вопрос. У меня был сильный токсикоз и выпадали волосы (аж залысины появились), но стала принимать витамины и во время беременности и после и все пришло в норму. На мой взгляд нужно думать еще и о себе, никому не нужна больная мама. А про химию, (как химик) нас окружает столько химии, что синтетические витамины. по сравнению со всем ничего. (На мой взгляд даже в фруктах может быть больше, а вреднее это точно)
07.10.2014 13:09
Татьяна написал:
ребеночек все равно возьмет все, что ему нужно от вас,
Он ошибается. При недостатке фолиевой ее плоду взять просто неоткуда, и может зародыш, например, оказаться без мозга. 

С кальцием, в самом деле, отчасти это произойдет. Но реально не хватит обоим, просто на маме это может стать более заметно, чем на младенце. 
    
Ольга Я 07.10.2014 14:29
med-ved,  да, я это поняла со временем, но не до этого было в больнице, когда у ребенка аллергия на пол-тела и врачи говорят что это я что то ем втихаря (даже когда реально все время одну кашу даже без масла и молока ела)
Ольга Я 07.10.2014 14:31
Юлия,  наоборот, только одни каши сказали )) на самом деле теперь мне кажется что надо было просто всех слушать, а делать по своему: от одних каш аллергия так и не прошла, а со временем просто все прошло...
Татьяна 07.10.2014 14:44
Я тоже слушала всех и сидела после родов на жесткой диете, а малыша выкопало так ужас просто. Я спрашиваю у врача почему, а он "Вы что то скушали", а я "10 каши, чай с сахаром, индюшатина, телятина" "Ну может от чая с сахаром". И после этого плюнула на все диеты, ограничиваю себя но не очень, и все с малышом хорошо
07.10.2014 15:47
Екатерина Базина написал:
Есть "Схемы", по которым они работают и делают назначения.
Еще хуже, что они предпочитают "не работать" и из 20 "схем" делают одну, в которой ничего нельзя.
Потому что, у него реальные проблемы могут возникнуть только, если он что-то не запретил или что-то не назначил.  
Он, чаще всего, отдает себе отчет, что большинству людей он скорее портит здоровье, и сам себе никогда такого не назначит. Здесь стандартный конфликт интересов, усугубляемый моральными установками общества, где человеконенавистничество, в общем, предмет для гордости а не позорное качество, которое нужно скрывать и пресекать.

Да, комаровского недавно прорвало на эту тему

  
 
Рыба когда запекается то отстает от шкурки, и шелуха совершенно не мешает. Раскрыли рыбку и вилочкой либо руками с удовольствием,  вкусное, сочное (что не очень свойственно для судака, но в данном случае получается) едим.
А лучше не пить вообще никакие таблетки,а есть натуральные продукты.....
Конечно,это всё реклама...и многие врачи назначают не потому что вам необходимо пить.Лучше питайтесь чем питаетесь,это будет безопасней и полезней!!Раньше же не пили никакие таблетки)
Lara 27.10.2014 16:01
Татьяна,  Такая же история. При беременности стали сыпаться волосы и портится ногти. Прописали витамины. Стала пить Прегнавит. В первом триместре по 1 т/в день, во втором по 2 т/в день, в третьем по 3. Волосы перестали выпадать. Структура улучшилась. Сейчас уже почти 5 мес. после родов. Как родила, перестала пить. В итоге сейчас снова посыпались. Сил нет. Вот и думаю снова начать пить, т.к. тех витаминов, что с пищей попадают в организм, не хватает.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги