Veronika
10.06.2025 09:35
Дневник тренировок за 06.06.2025
В пятницу была прогулка с подружкой и детьми, находила за день 16
тысяч шагов легко. Праздновали в обед др начальницы, и вот три
кусочка осетинских пирога, кусочек торта и сок это 1500 калорий,
моя дневная норма=)
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
16253 |
16253 |
Результаты за день
Энергозатраты: 495 ккал
Количество шагов: 16253
1
Интересные блоги
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего?
Да потому что вкусно...
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности
Ну вот. Отчитмилил...
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
Новые рецепты
Омлет с цветной капустой
126.6
9.8
8.4
2.2
9
Менемен
76.1
6.9
4
3.7
13
Венские вафли диабетические
252.6
12.6
19.1
7.5
4
Лучшие рационы
