Veronika
09.06.2025 13:50

До замужества вес был 55-57, потом медленно поднял...

До замужества вес был 55-57, потом медленно поднялся до 65. На учет по беременности вставала 68 кг, это были ковидные времена, сидели дома по несколько месяцев, ела мороженное, да и просто ела, что еще делать. Всегда думала, что я не потолстею, я и так хорошо выгляжу, быстро сброшу... Рожать шла 84 кг... Через год после родов я была уже 62 кг. Ребенок был капризный, постоянно его кормила, ела немного, так как не успевала, перебивалась бутерами, сладостями, гуляла. Из-за ГВ вес теряла, и как только бросила, спустя три месяца вышла на работу и спустя еще несколько месяцев увидела на весах 78 кг. Вот уже кажется полтора года я пытаюсь похудеть. Доходила до 70, потом обратно набрала до 81 (вес на 14.01.2025). С Января по май похудела до 76 кг. И Как же тяжело идёт процесс =(

Главное настроиться и сделать первый шаг.
Да и понять, что похудеть - можно, а можно изменить стиль питания. Тогда результат будет 🔥
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги