База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мини-тарты
Котлета свино-говяжьи
Манты
Яишница-пицца
Свекольник
Кабачки тушеные
Канапе из помидор, сыра и оливок
Блинчики с творогом
Блинчики с сосисками, оливками и сыром
Блинчики на завтрак
Улитка с корицей
Цветная капуста с яйцом и сыром
Рассольник
Яишница с колбасой, помидорами и сыром
Чокопай
Щи из свежей капусты
Салат из помидор, огурцов, редиски
Печень свиная тушеная с луком
Йогурт "Царка" с земляникой 3,5%
Суп чечевичный на копченых ребрышках
Творожный сыр сливочный
Кольцо с творогом
Торт бисквитный "Зеркало"
Пицца с рыбными консервами
Пицца с колбасой
Сардина тихоокеанская ( иваси) натуральная
Основа для пиццы
Масляная рыба подкопченная филе-ломтики
Медвежонок Барни
Горячий бутерброд
Крылья острые
Рис красный нешлифованный вареный
Салат, весне я рад
Овощное рагу
Рис красный нешлифованный сухой
Борщ (свекольник)
Батон пышный зерновой с пророщенными осолодованными зернами ржи и пшеницы
Куриный рулет
Шаварма домашняя
Лаваш армянский
Вода минеральная magnetistars
Омлет с сосисками
Отруби овсяные хрустящие
Ролл с креветками
Сдоба "Домашняя с изюмом"
Сардельки Миньоны
Сыр фасованый "Королевский стандарт с ароматом топленого молока"
Пирожное "Картошка"
Коктейль из морепродуктов в рассоле
Свежий салат с капустой и авокадо
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
63
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44
Новые рецепты
Помидор с зелёным творогом
Автор
Радмира
130.7
14.5
5.4
5.8
13
3
0
Тушёные овощи с перловкой и грудкой
Автор
Радмира
41.1
2.5
0.8
6
17
2
0
Тефтели из говядины с гречкой
Автор
Анна
171.7
14.4
9.9
6.3
6
0
0