Худею к лету после родов на гв

Удачи)

Я тут тоже впервые после беременности зарегистрировалась
Удачи вам!

Два месяца после родов, г/в? У меня после первых родов лишних 5 кг было г/в, через 4 месяца эти кг сами ушли. После вторых 8,5 кг лишних, через 5 мес ушло 5 кг, еще через 6 мес 2 месяца аква аэробики без диет и ограничений в питании еще 2 кг испарились. Вообще считается, что 6 месяцев мамочке нужно для восстановления организма после родов, чтобы органы все стали на место и т.д.

вы действительно как то рано Вы решили худеть. Просто придерживайтесь правильного питания и они сами потихоньку уйдут, особо не ограничивайте ...  Тем более вам на гв самой сейчас много нельзя.

Виктория, спасибо большое

Татьяна,

infovi28, спасибо

Лилия, да на гв, но думаю все получится , благодарю вас за ваш опыт

Наталия, благодарю вас да я я сейчас на правильное питание перешла , благодарю вас за обратную связь

Татьяна, и вам