Уважаемые худеющие, помогите пож.разобраться. Почему у чая с лимоном и чая с сахаром, здесь  одинак...

Елизавета Елизавета написал:
чему у чая с лимоном и чая с сахаром, здесь одинаковая калорийность

потому что одинаковое количество сахара.

Но выше Мария Шишкинаjav * asc ript:void(0), правильно сказала: меряйте сахар и лимон сами. 

а сколько ккал в пакетике чая?

Яна Бондаренко,  я бы считал, что нисколько, если вы его не съедаете, а завариваете.

Яна Бондаренко,  не более 1 ккал, да и то, если съесть его целиком ))

спасибо.я консервативна в плане чая,поэтому я его  пью)))))

Яна Бондаренко,   если это что-то типа каркаде, который ощутимо сладкий, и вы его завариваете "компотиком",  и пьете этот "компот" по 2 литра,  то, конечно, учитывать в общей калорийности уже надо.  Но обычный черный/зеленый чай можно считать водой.  

учту)))))