Закупка

Сегодня случился закупочный день.
Неужели мне теперь есть куда сливать свои хомячные мысли😳
5 тушек курицы, фрукты, пакет круп " потому что в доставке кешбек и выходит дешевле, чем в магазине ".
А ещё нечаянно заказанные 4 десятка яиц... ПЕРЕПЕЛИНЫХ 😂

Курицу обработала:
- крылья острые (в морозилку)
- крылья терияки (в морозилку)
- бёдра Прованс (в морозилку)
- голени в лимонном ( завтра) (в морозилку)
- бульон концентрат для 5 супов. Но, пожалуй, это будут 3 супа и остальное в формы поменьше ( можно и в крупы при варке добавлять, и потушить овощи) (КАК СЧИТАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ БУЛЬОНА И СУПОВ???)
- мясо с костей из бульона. 1/2 на паштет. Ещё чутка в суп сейчас. А остальное ещё не знаю 🤔
-очень много куриного филе. Часть пойдёт на котлеты, остальное пойму по факту. Смешаю с мясом бедра индейки и будут гречаники и ёжики (в двух вариантах, мужу с яйцом, мне с хлебом)
Ещё план приготовить завтра
- желудки (1/2 сразу и 1/2 заготовкой в морозилку, останется только разморозить и обжарить с зажаркой)

Сладкое:
- сырники
- банановый хлэп ("булишка", хочется вспомнить анекдот.

Салаты/овощи:
- запечённые овощи ( сразу мужу на работу)
- огурцы+водоросли (вакаме. Сухими купила на озоне. Учитывая, как они разбухают, за копейки)
- пекинская капуста + редис + огурцы.
- яблоки + морковь.
- морковь + свёкла + капуста белокочанная.

Это на две недели. Что-то на дольше. Чеки для тех, кому интересно смотреть, кто там что покупает 😁
На то, что доставка, ещё будет кешбек 15% когда фраза "сэкономил, считай заработал" буквальна 😂

Как же я завтра устану вбивать в рецепты блюда, чтобы распределить их по рациону😭