База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Pea shoot and baby leaf salad
Грудка free range chicken
Грудки в духовке
Сёмга
Калории
Пасочки
Basil Pesto
Salmon and Herb
Greek style salad cheese
Fruit loaf
Maple and Pecan Plait
Овсянка
Pure Porridge Oats
Dry-cured thinly sliced ham
Ржаной край
Baked Beans
French mild brie
Garlic olive oil
Spinach, watercress and rocket salad
Philadelphia Original
White sourdough roll
Chicken chow mein
Новые рецепты
Мини пиццы из цукини
Автор
TataNS
77.1
7.3
4.1
2.8
9
2
0
Макароны с овощной смесью из заморозки
Автор
Ольга
99.3
3
2.6
15.7
4
0
0
Печеночный паштет на цельнозерновой чиабатте
Автор
Erika
405.7
14.7
25.5
29.5
9
1
2
Интересные блоги
Alex Thunder
18-04-2025
Дневник питания за 17.04.2025
Господа, вчера, в ночном клубе, я придумал гениаль...
11
124
Анна
25-04-2025
Дневник тренировок за 24.04.2025
Всем здравствуйте! ❤️Это ещё пока не история успех...
20
91
Страна дождей
24-04-2025
Дневник тренировок за 24.04.2025
Вы знаете, кто эти люди, в чём их сходство и разли...
4
85
Юджин (кето+ИГ)
19-04-2025
Роль лактата в развитие опухолей и не только...
Я уже ни раз говорил тут и писал, что есть исследо...
8
72
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-04-13
Калорийность:
1032 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна. Худею.
2025-04-11
Калорийность:
1068 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна!!!
2025-04-02
Калорийность:
1205 кКал
Витамины и минералы:
91%