База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сердечки
Каша геркулес
Суп грибной
Курица в слив
Каша рисовая
Телятина с картофелем и грибами
Уха
Рассольник
Печень с сердцем и легким
Суп с фрикадельками
Картофель со свининой иигрибами
Борщ
Салат с тунцом
Тушеные овощи с сердечками
Баклажаны тушеные с овощами
Протеиновые блины на рисовой муке
Протеиновые блины
Том ям
Сырники
Арахис с перцем
Намазка яйцо авокадо
Овсянка
Томер конфета
Голень с грибами и картофелем
Салат мих
Печень куриная с сердцем
Булка с черемшой
Скрэмбл ( помидор, спаржа, сыр)
Котлета куриная рубленная
Салат помидоры с петрушкой
Броколи с беконом
Окрошка на квасе с грудкой
Китайская еда
Омлет с кур грудкой
Сырники
Куриная грудка бутербродная
капучино без сахара
Многослойный завтрак
кулич
Кофе Maxim В стиках 3 в 1
чипсы хлебное дерево
Паштет
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
3
351
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
56
Новые рецепты
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор
Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
5
0