База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сердечки
Каша геркулес
Суп грибной
Курица в слив
Каша рисовая
Телятина с картофелем и грибами
Уха
Рассольник
Печень с сердцем и легким
Суп с фрикадельками
Картофель со свининой иигрибами
Борщ
Салат с тунцом
Тушеные овощи с сердечками
Баклажаны тушеные с овощами
Протеиновые блины на рисовой муке
Протеиновые блины
Том ям
Сырники
Арахис с перцем
Намазка яйцо авокадо
Овсянка
Томер конфета
Голень с грибами и картофелем
Салат мих
Печень куриная с сердцем
Булка с черемшой
Скрэмбл ( помидор, спаржа, сыр)
Котлета куриная рубленная
Салат помидоры с петрушкой
Броколи с беконом
Окрошка на квасе с грудкой
Китайская еда
Омлет с кур грудкой
Сырники
Куриная грудка бутербродная
капучино без сахара
Многослойный завтрак
кулич
Кофе Maxim В стиках 3 в 1
чипсы хлебное дерево
Паштет
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
66
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45