Подскажите пожалуйста,если придерживаться МЗР и не заниматься физически могут ли быть результаты?У м...

Анна Ларина,  Спасибо,значит я на правильном пути)

У меня нет маленького ребенка. Только лень. Но результаты есть. Во всяком случает до вчерашнего похода в гости:ты!

Однозначно - результат будет. Просто спорт делает процесс чуточку быстрей.
Но ваш "спорт" сейчас и без того требует внимания и усилий. Удачи вам!

Не печальтесь, всё получится при упорстве и настойчивости в соблюдении правил МЗР. Простой пример: я на МЗР с апреля, образ жизни, мягко говоря, малоподвижный: я инвалид, пожизненные проблемы с ногами, хожу очень мало и с палочкой, любые физнагрузки затруднены, ни о каких тренажёрах речь не идёт, бег невозможен, даже кардио нагрузки весьма проблематичны. Посмотрите на результаты: за 5,5 месяцев сбросила 23 кг, исключительно за счёт контроля питания и соблюдения коридора калорийности.
Успехов вам! 

при любом раскладе, если вы получаете меньше , чем тратите - вы должны худеть, физ нагрузки просто позволяют сделать это быстрее, плюс это хорошо в целом для фигуры и здоровья. Поэтому сейас сконцентрируйтесь на своем питании, а когда появится время и желание на спорт, добавите спорт.

Я похудела с МЗР  без спорта.

Joy Toy,  Спасииибо)))

Елена Калугина,  Спасибо большое,Вам тоже УДАЧИ во всем!!!!!!

Елена Калугина,   Татьяна,   Алена Верхоломова,  Спасибо,будем стараться)Вам тоже успехов!

Раз попали сюда, значит и лень скоро пройдет. Я пришла сюда худеть, была ленивая, а теперь встаю на час раньше, чтобы успеть позаниматься спортом, а вот про диеты забыла

тоже в декрете, спортом не занимаюсь, но есть прогулки с ребенком по 4-5 часов на улице ,худею, сантиметры уходят.

Результаты будут. Но вы публикуйте дневники чтобы можно было о чем то говорить.