Вера Самсонова
18.06.2014 20:42
Дневник питания и тренировок за 18.06.2014 Прикреплен дневник питания
Вера Самсонова
17.06.2014 22:31
Дневник питания и тренировок за 17.06.2014 Прикреплен дневник питания
Вера Самсонова
12.06.2014 13:50
Дневник питания и тренировок за 12.06.2014 Прикреплен дневник питания
Вера Самсонова
11.06.2014 20:27
Как же удобно летом малокалорийно питаться.
Жарко, есть не хочется. Плюс разные овощи, фрукты и ягоды. Красота.
Поела клубнику, черешню, наелась так, что думала лопну, а по калориям совсем мало получилось Прикреплен дневник питания
Жарко, есть не хочется. Плюс разные овощи, фрукты и ягоды. Красота.
Поела клубнику, черешню, наелась так, что думала лопну, а по калориям совсем мало получилось Прикреплен дневник питания
1
Вера Самсонова
10.06.2014 20:48
Позволила себе все, что хотелось. Думала, что перебрала по
калориям. А получилось всего лишь 1370. Прикреплен дневник питания
Вера Самсонова
10.06.2014 20:43
Дневник питания и тренировок за 09.06.2014 Прикреплен дневник питания
Вера Самсонова
05.06.2014 19:16
Дневник питания и тренировок за 05.06.2014 Прикреплен дневник питания
Вера Самсонова
04.06.2014 20:55
Дневник питания и тренировок за 04.06.2014 Прикреплен дневник питания
Вера Самсонова
31.05.2014 19:50
Дневник питания и тренировок за 31.05.2014 Прикреплен дневник питания
Вера Самсонова
30.05.2014 20:22
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014 Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
159.6
29
4.7
0.6
9
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Лучшие рационы
