Блог
Войти
Павел
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Павел
08.04.2025 02:32
Дневник питания за 08.04.2025
А может, ночь не торопить? И всё сначала повторить....
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Кофе Растворимый Monarch
7
7.1
1
0
0.7
Сахарный Песок
15
60
0
0
15
Итого
22
67
1
0
15
Итого за день
22
67
1
0
15
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
6
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Курица с грибами в сливочном соусе
Автор
Еленка
140.9
13.9
7.5
4.2
8
0
0
Куличи
Автор
Мила Равно
386.4
8.1
16.7
51
2
2
1
Творог с варёной свеклой на пару
Автор
Ольга
108.9
10.6
3.5
8.5
8
3
9
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-04-01
Калорийность:
1037 кКал
Витамины и минералы:
93%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-04-24
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-04-07
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Alex Thunder
18-04-2025
Дневник питания за 17.04.2025
Господа, вчера, в ночном клубе, я придумал гениаль...
11
124
Ирина Макс
22-04-2025
Дневник питания и тренировок за 22.04.2025
Сегодняшний рациончик. Сегодня иду к терапевту за ...
32
77
Страна дождей
25-04-2025
Дневник питания и тренировок за 25.04.2025
Ходила вчера вечером в сауну, где приставала к одн...
8
83
Анастасия
22-04-2025
Почему нужно обязательно пить чистую воду в достат...
Общее содержание воды в организме человека колебле...
3
86