Блог
Войти
Павел
Блог Кулинарная книга База продуктов
Павел
08.04.2025 02:32

Дневник питания за 08.04.2025

А может, ночь не торопить? И всё сначала повторить....

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе Растворимый Monarch
7
 7.1 1 0 0.7
Сахарный Песок
15
 60 0 0 15
Итого 22 67 1 0 15
Итого за день 22 67 1 0 15
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 6 
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Витамины и минералы: 94%
Алла
2025-11-11
Калорийность: 1430 кКал
Витамины и минералы: 96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность: 1338 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1 1
Пицца на лаваше
Автор Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3 10
Кальмары с овощами
Автор Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5 11
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2 118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14 105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6 106