Блог
Войти
Павел
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Павел
04.04.2025 15:05
0 день подряд занятий физической активностью 0 ден...
0 день подряд занятий физической активностью
0 день подряд питания правильными продуктами
Как скучно я живу...
7
2
Катерина
04.04.2025 15:08
Ооо, это здорово помогает, но не приведи Господи, чревато обезвоживанием
Павел
04.04.2025 15:11
Катерина
, да, альтушки последнее время частенько сгоняют вес слабительными, по итогу оказываются в больничках в нелегких состояниях. Хотят всё и сразу, увы...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%