Екатерина
15.05.2014 20:54
Рецепт Салат с печенью трески
Калорийность - 269.3 кКал; белки - 8.3 г; жиры - 25.2 г; углеводы - 2.2 г на 100 г.
Ингредиенты
| Яйцо куриное (Варка вкрутую) | 180 г |
| Укроп | 20 г |
| Петрушка | 20 г |
| Сметана «Домашняя» 10,0% жирности | 40 г |
| Соль столовая | 1 г |
| Перец черный молотый | 1 г |
| Печень трески. Консервы | 100 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Жирненько, каллорийненько, но вкусно ммммм
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 269.3 кКал | 15.99% | |
| Белки | 8.3 г | 10.92% | |
| Жиры | 25.2 г | 45% | |
| Углеводы | 2.2 г | 1% | |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 1.5% | |
| Вода | 62 г | 2.73% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
20
A
162%
b-car
12%
В1
3.9%
B2
19.8%
Холин
28%
B5
14.1%
B6
8.3%
B9
10.7%
B12
10.2%
C
16.7%
D
289%
E
19.9%
H
21.1%
вит.К
76.5%
PP
14.2%
Калий
7.4%
Ca
7.8%
Si
~
Mg
7.6%
Na
29.8%
P
22.5%
Cl
5.7%
Fe
11.5%
I
7.2%
Co
50.4%
Mn
5.5%
Cu
6.3%
Mo
6.7%
Se
28.9%
F
3.7%
Cr
34.6%
Zn
7.4%
1
5
Злата
15.05.2014 22:51
а где сам рецепт?
Екатерина
16.05.2014 10:34
Честно, не могу понять, почему у меня из приложения не публикуются
рецепты. Создаю свои рецепты, нажимаю опубликовать, а он не
публикует. В чем может быть причина?
Екатерина
21.05.2014 19:57
Не за что. Приятного аппетита!!!
