Рецепт Салат с капустой и кукурузой

Калорийность - 33.9 кКал; белки - 1.4 г; жиры - 1.1 г; углеводы - 4.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Капуста белокочанная (Холодная обработка (мойка, нарезка))	200 г
Огурец, парниковый	150 г
Редис (Холодная обработка (мойка, нарезка))	80 г
Кукуруза, консервы	65 г
Соль поваренная пищевая	2 г
Оливковое масло для заправки салатов или готовки	5 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Вот такой простой, вкусный салатик. Всем приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.3%

b-car

0.3%

В1

1.7%

1.9%

Холин

1.2%

3.4%

1.5%

B12

20.1%

1.5%

0.6%

вит.К

29.8%

3.1%

Калий

8.8%

3.7%

3.6%

16.5%

4.2%

11.6%

3.1%

2.2%

20.3%

7.3%

8.5%

6.7%

0.4%

0.3%

11.1%

2.1%