Десерт творожный

Калорийность - 140.8 кКал; белки - 16.9 г; жиры - 3.6 г; углеводы - 9.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог "Крестьянский" 5%	250 г
Вода, бутилированная, в общем	50 г
Желатин пищевой	15 г
Мед пчелиный	35 г
Молоко коровье сырое	50 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 2 ч

Описание

Хочу поделиться очень вкусным и полезным десертом. Приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	140.8 кКал	8.36%
	Белки	16.9 г	22.24%
	Жиры	3.6 г	6.43%
	Углеводы	9.5 г	4.34%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	68.2 г	3%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

2.7%

b-car

0.3%

В1

2.1%

10.2%

Холин

0.6%

1.2%

0.8%

0.5%

B12

1.7%

0.8%

0.1%

0.5%

0.8%

вит.К

15.8%

Калий

3.7%

14.6%

4.9%

2.6%

20.2%

0.7%

2.2%

0.9%

1.3%

0.4%

6.7%

0.9%

0.5%

0.3%

0.5%

Алла 123 16.04.2016 19:12

Спасибо за рецепт!