Блог
Войти
Алёна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алёна
25.06.2025 10:40
За 10 дней до отпуска продолжается
Первое взвешивание и на весах 61.200кг
Я считаю, что это отлично.
Дальше - больше 💪
4
3
Андрей
26.06.2025 15:23
Ты вот эту конфету съела?
Алёна
26.06.2025 17:27
Андрей
, да
Андрей
26.06.2025 22:22
Лёльчик
, 😳
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61