База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ежевично-йогуртовое мороженое
Паприкаш
Творожно-сметанный соус
Перец-гриль
Баклажаны-гриль
Сырный кекс
Куриное суфле
Суп куриный с яичной лапшой
Запеканка с картофелем и шпинатом
Салат из помидоров и салата
Фаршированные шампиньоны
Творожная запеканка с бананом
Салат овощной (помидоры, салат, огурцы, перец, лук)
Салат из помидоров и огурцов
Рис с яйцом и шпинатом
Салат из капусты с огурцом
Жульен с курицей
Окрошка
Весенний салат с луком, яйцом и огурцом
Картофель тушеный с куриным филе
Салат из кальмара с яйцом
Горшочки с картофелем, грибами и курицей
Салат из редиса и огурца
Крем сырковый нежирный
Салат с яйцом
Салат из капусты и морковки
Оладьи из кабачков
Салат из яиц и плавленого сыра
Рис с овощами
Лобио
Салат из репы и морковки
Запеканка творожная с вишней
Салат с рисом и крабовыми палочками
Тушеная капуста (бигос)
кальмар копченый
Кальмар сушеный паутинка
Паста из икры мойвы с кусочками лосося
Бычки солено-сушеные
Салат из свеклы
Картофель тушеный с говядиной
Овощной ролл
Соус из шпината со сливками
Слоеные пирожки с курицей и грибами
Паштет из фасоли
Рулет из лаваша с ветчиной
Голубцы
Капуста тушеная с морковкой
Рулет из лаваша с крабовыми палочками
Суп с фасолью и фрикадельками
Рис с овощами и мясом
Горбуша запеченая со сметаной, морковкой и плавленым сыром
Салат с крабовыми палочками
Овощное рагу со свининой
Морковно-луковая заправка
Оладьи из говяжьей печени
Пряный соус
Овощное рагу с говядиной
Котлеты из говядины
Говядина с подливкой
Кус-кус с овощами
Салат "Мимоза"
Салат "Оливье"
Салат из капусты и кукурузы
Перец фаршированный рисом и говядиной
Котлеты из сардин
Майонез домашний
Солнечные ванны (витамин D), мин.
Суп с мидиями
Перец фаршированный булгуром
Рулетики из баклажан
Пицца
Помидорный суп (турецкий)
Салат с горбушей
Мороженое-сорбет плодово-ягодный
Печенье макарон
Вареники с картошкой
Пюре яблочное ТМ "Чудо-чадо"
Каша "5 злаков"
Печенье из цельнозерновых злаков (с медом, орехами и шоколадными кусочками)
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
20
61
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
19
53
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59