База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
капустные котлеты
вареники
винегрет
каша пять плюсов
манник
пицца
сырники
колбаса куриная копченая
солянка
омлет
рис отварной
гуляш говяжий
брынза аппетино
пангасиус
грибной
пшенная
овощной
курица равис
суп ячневый
макароны с овощами
салат крабовый
продукт творожный
рыбий жир
оладья дрожжевые
каша гороховая с фаршем
борщ
ячневое ризотто
макароны отварные
рис красный отварной
рис красный
рукола с тунцом
салат из руколы с тунцом
плов
гречневая
компливит
каша с яблоком
активиа
котлеты куриные
фарш куриный
спагетти а-ля Болоньезе
щи
каша 5 злаков
хлопья 5 злаков
бурито
тортилья
каша геркулесовая
паштет магазинный
морковь со спаржей
фучжу
шпроты домашние
Интересные блоги
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
7
56
Новые рецепты
Капустный пирог
Автор
Анастасия Гречухина
98.7
7.1
1.8
13.4
13
2
4
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
Автор
Ольга
160.1
11.7
5.3
16.9
6
1
0
Печёночный паштет
Автор
Надежда
159.6
12.1
10.2
4.2
3
4
5
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%