Дневник тренировок за 20.06.2025

Ловите эпическую сагу о моем сегодняшнем восхождении на Олимп Фитнеса (ну, или попытке залезть на табуретку под названием "Форма":

Подтягивания: Битва с Гравитацией (а я явно не Эйнштейн).
Подошел к перекладине с видом непобедимого титана. Схватился. Повис. Мозг: "Поехали! Тело: "Ага, щас." Первое подтягивание – героическое усилие, будто пытался поднять Землю с оси. Лицо стало цвета спелого баклажана. Второе – уже больше похоже на судорожное подергивание гусеницы на ветру. К третьему я просто забавно болтался, как новогодняя игрушка, издавая хрипы, понятные только инопланетянам. Перекладина смотрела на меня с немым укором: "Чувак, ну ты и лажанулся".

Скакалка: Танцы со Змеей под Аккомпанемент Собственных Криков.
Вооружился скакалкой. Представил себя Рокки Бальбоа, легендой ринга. Реальность: я больше походил на пьяного журавля, танцующего на раскаленных углях. Каждый прыжок – лотерея. То скакалка хлещет по лодыжкам со злобой обиженной гадюки, то запутывается в ногах, угрожая свалить меня с ног и прибить к полу, как коврик. Звуки: хлоп-ооой-хлоп-ааай-бум-черт! Пульс взлетел выше крыши, дыхание – как у хомяка в сверхзвуковом колесе. Зато сколько адреналина! Настоящий экстрим-парк у меня под ногами.

Сгибания рук с грифом: Диалог с Эго.
Подошел к грифу. Мысленно накачался до размеров Халка. Гриф скромно лежал. "Легкотня!" – подумал я. Первые пару раз – да, почти бог. На третий – бицепсы запели жалобную песню про предательство. На пятый – они уже открыто рыдали и грозились эмигрировать в Антарктиду. Гриф, этот коварный металлический обманщик, с каждым разом становился все тяжелее, будто его наполняли свинцом и злобой. Я изгибался, кряхтел, лицо кривилось в гримасе, достойной горгульи. "Еще один! Ради славы!" – шептал внутренний идиот. Тело отвечало: "Да иди ты... ну ладно, еще ОДИН". В итоге я поставил гриф обратно с чувством глубокого уважения (и легкой дрожью в руках, похожей на мелкое землетрясение).

Итог:
Я вышел из зала не столько атлетом, сколько живым мемом. Руки дрожат, как осиновые листочки, ноги – две тряпичные куклы после марафона неудачников, но в глазах – огонь! Огонь скромного героя, который не сдался перекладине, не был задушен скакалкой и не был раздавлен коварным грифом. Сегодня я победил свою лень! Или просто эффектно над ней посмеялся. В любом случае – я молодец! Теперь бы дойти до дивана... это будет финальный, титанический босс дня.