Maximus Otto

2025-07-13

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 91%

Татьяна!!!

2025-07-09

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 88%

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Алексей Ремизов

25-07-2025

Гипертрофия мышц.

Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...

6 119

✨️Стасюша✨️(-30)✨️

19-07-2025

З года спустя😁Ну чтож...всем привет

⭐Здравствуйте все😁Горячо приветствую всех, кто мен...

32 48

Катерина

20-07-2025

Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...

4 56

Ирина Макс

20-07-2025

Дневник питания и тренировок за 20.07.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня камбала будет на...

7 53

Яичница-пицца

Автор Море Перемен

195

19.1

8.3

10

7

4 5

Рис с яйцом

Автор Светланушка

168.3

6.1

9.2

15.2

6

6 17

Яблочко- кабачковый рулет

Автор Валентина

82.9

4.9

0.6

13.8

6

4 11