Кирилл
19.06.2025 07:46
Правильное утро
Вот такая сегодня у меня вышла пробежка, сегодня налегке, меньше
километра. Завтра тоже меньше километра, так как тренировка, в дни
тренировок я буду бегать по чуть-чуть. А в остальные около двух км.
Новые рецепты
Риет с кетой
79.4
8.1
2.6
5.2
15
Мармелад на агаре
55.2
0.5
0.3
12.2
7
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Интересные блоги
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Лучшие рационы
