Наталья Б.
09.04.2025 11:06
Дневник тренировок за 09.04.2025
Погода отличная. Прогулка по лесу замечательная, солнышко, птички
поют. Чувствую себя бодро. По возвращении еще 2 часа
поработала в теплице.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
3670 |
3670 |
Количество шагов |
4966 |
4966 |
Время |
60 |
60 |
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 235 ккал
Дистанция: 3670 м
Количество шагов: 4966
Время: 60 мин
Новые рецепты
Ватрушки с Вишней
147.4
13.3
3.2
15.9
6
Ржаной хлеб на кефире
166.9
5.9
1.3
32.5
5
Десерт `Заливное`
122.7
4.5
4.8
15.1
2
Интересные блоги
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья!
Как быстро летит вре...
Лучшие рационы
