Расход калорий. Пожалуйста. Знающие люди. Подскажи...

Расход калорий. Пожалуйста. Знающие люди. Подскажите. Вот в строке энергетический баланс, откуда берётся цифра с расходом ккал?

Ольга 17.03.2025 18:21

Вот эта норма 1833 - это затраты организма на его содержание. Остальные расходы энергии появляются, если Вы указываете тренировки и пройденные шаги .

Людмила 17.03.2025 19:13

Ольга, как я понимаю, это программка считает опираясь на данные, которые я вбила в профиль? Как то многовато на мой взгляд, просто. У меня как то эпл вотч показывали базовый расход 1600 (+-)

Людмила 17.03.2025 19:17

Ольга, а. Все. Нашла где посмотреть. Оказывается это базовый +40%калорий. Ну допустим С улыбкой

Людмила 17.03.2025 19:18

Ferris wheel, наверное, наоборот щедрые)) если учесть что тут норма 1833 (-40% от базового)