Ирина
27.08.2025 07:27
Давно не заходила сюда. Все как-то некогда, некогд...
Давно не заходила сюда. Все как-то некогда, некогда... Всё бегом,
бегом... За это время скинула -2,5кг. Кто-то скажет, что очень
мало. Но лучше пусть так, чем быть похожей на шарпея.
2
3
Ирина Макс
27.08.2025 08:03
Вот уж, не надо себя этим успокаивать. Лучше быть шарпеем, чем
резиновым ёжиком. 
Ирина
27.08.2025 08:06
Ирина
Макс, ну когда кожа начинает обвисать тоже, согласитесь, не
очень то красиво
Ирина Макс
27.08.2025 08:35
Ирина,
смотря в каком возрасте.
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
121.3
9.4
5.7
7.9
8
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Морковный кекс с орехами
331.6
8.5
16.1
38.3
7
Лучшие рационы
