Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
27.08.2025 07:27
Давно не заходила сюда. Все как-то некогда, некогд...
Давно не заходила сюда. Все как-то некогда, некогда... Всё бегом, бегом... За это время скинула -2,5кг. Кто-то скажет, что очень мало. Но лучше пусть так, чем быть похожей на шарпея.
2
3
Ирина Макс
27.08.2025 08:03
Вот уж, не надо себя этим успокаивать. Лучше быть шарпеем, чем резиновым ёжиком.
Ирина
27.08.2025 08:06
Ирина Макс
, ну когда кожа начинает обвисать тоже, согласитесь, не очень то красиво
Ирина Макс
27.08.2025 08:35
Ирина
, смотря в каком возрасте.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Куриная грудка с помидорами
Автор
Евгения
158.2
22.7
6.3
2.5
11
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
464
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%