Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
11.03.2025 21:02
Сделала небольшую пробежку -10655 шагов. Кто-то мо...
Сделала небольшую пробежку -10655 шагов. Кто-то может скажет, что мало. Но по сегодняшним улицам, когда всё тает и под ногами снежная каша, и это было см делать не так то просто.
1
1
Ann
11.03.2025 22:04
Здесь много адекватных, не скажут))
Я даже находить в такую погодку не могу за день 10( не то, что пробежки. Вы круть
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Я даже находить в такую погодку не могу за день 10( не то, что пробежки. Вы круть